抑郁症心理测试题测试一下自己吧
抑郁，像感冒一样普遍。
◆世界卫生组织统计，全世界抑郁症患者达3.2亿人
◆每年因抑郁症自杀的死亡人数高达万
◆中国抑郁症患者已达万
◆而我国抑郁症的就医率不足10%
关于抑郁症的误区
1.抑郁症会被更努力的工作状态击败
2.抑郁症不是病，只是正常的悲伤或自怨自艾
3.抑郁症患者需要吃一辈子药
4.抑郁症患者总会哭
5.衰老会导致抑郁
6.把抑郁症说出来只会更麻烦
7.抑郁症基本治不好
8.性格内向的人才会患抑郁症
建议您选择一处安静、不易被打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题进行打分。
抑郁自评量表我感到情绪沮丧
偶尔少有常有持续
我感到早晨心情最好
偶尔少有常有持续
我要哭或想哭
偶尔少有常有持续
我夜间睡眠不好
偶尔少有常有持续
我吃饭像平时一样多
偶尔少有常有持续
我的性功能正常
偶尔少有常有持续
我感到体重减轻
偶尔少有常有持续
我为便秘烦恼
偶尔少有常有持续
我的心跳比平时快
偶尔少有常有持续
我无故感到疲劳
偶尔少有常有持续
我的头脑像往常一样清楚
偶尔少有常有持续
我做事情像平时一样不感到困难
偶尔少有常有持续
我坐卧不安，难以保持平静
偶尔少有常有持续
我对未来感到有希望
偶尔少有常有持续
我比平时更容易激怒
偶尔少有常有持续
我觉得决定什么事很容易
偶尔少有常有持续
我感到自己是有用的和不可缺少的人
偶尔少有常有持续
我的生活很有意义
偶尔少有常有持续
假若我死了别人会过得更好
偶尔少有常有持续
我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西
偶尔少有常有持续
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「抑郁严重度=各条目累计分/80」
结果：0.5为无抑郁
0.5-0.59为轻微至轻度抑郁
0.6-0.69为中至重度抑郁
0.7为重度抑郁
?仅供自评提示，不能作为诊断依据，如有必要请及时咨询医生。
通过这份抑郁自评量表，大家是否对自身的情况有所了解？
明天我们将进一步分享抑郁症相关知识。
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