心理学家说这4点说明你有强迫症

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  如果你每次洗完了手都担心没洗干净,那你就得小心了,这很有可能是强迫症

2

过度检查

  所谓的过度检查,也就是反复查看炉子关没关、门锁没锁,要查上个3次、4次、甚至20次。

  对一个事情检查两次是很正常的,但如果你查很多次还是不放心,甚至影响了正常生活,那就最好去找一找医生了。

3

数数

  有些强迫症患者觉得做任何事都要遵循数字规律,或者是做任何事的时候都要数数(比如上楼梯或者打扫卫生)。

  如果你当时数数只是觉得没事干,或者那件事的确需要数数,那倒没关系。但如果你觉得没有办法把数字从脑子里移开,那就有问题了。

4

过度整理

  强迫症患者把整理提升到了完美主义的程度。“一定得是某种感觉,一定得是某种样子,一定得对称,一定得是某个数量”。

  如果你整理东西只是因为想整理,那还好;但如果你是觉得自己非得整理,那就是强迫症

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