北京二中分校开展中考心理减压团体心理

为了帮助初三年级学生以更好的心态迎接中考,5月22日和23日,北京二中分校心理备课组老师组织初三年级各班学生,进行“我爱我·中考心理减压”团体心理辅导。

学生以班级为单位,开展心理体验活动——“能量传递”。同学们两两相对依次排开,手持用课本围成的能量传递槽,在保证乒乓球不掉落的情况下,从指定的位置运球到达终点。学生积极参与活动,讨论、摸索达成目标的最佳方法。通过活动,学生身心得到放松,感受到同学之间团结合作、相互支撑的愉快。同学们在心理老师的引导下,进行感悟和思考,以积极的心态迎接中考。

撰稿:尤扬摄影:马超

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