随着开学季的到来,近期在黑龙江中医院治未病中心,前来调理和咨询心理健康的学生患者逐渐增多,主要表现多为失眠、焦虑、抑郁、恐惧等情绪。
据黑龙江中医院治未病中心吕漉沙医生介绍,受三年多的疫情影响,很多正值青春期的青少年社交频率减少,“社恐”、自我封闭的现象增多。青少年心理问题需要家长、老师配合疏导,问题严重的要积极采取综合措施,以免影响正常的生活和学业。
近期前来就医的高中生张同学诉说了自己存在焦虑、社交恐惧和学习压力带来的不安,由于家长不理解,他每天都陷入负面情绪的内耗中。久而久之,产生失眠、胸闷、气憋、胸前区刺痛、手抖、浑身酸痛等躯体化症状。吕漉沙医生介绍,这些都是很常见的因情绪问题引起的躯体症,中医称之为“心身疾病”。
祖国医学在治疗心理疾病方面具有特色优势,如:
1意疗方法
通过语言、行为以及特意安排的场景影响患者的心理活动,改善患者情绪,如顺情从欲、开导解惑、情志相胜、移精变气和暗示诱导;
2药物疗法
通过服用中草药改善躯体化症状,调整体质因素导致的情绪问题,如疏肝解郁、涤痰开窍、活血化瘀、滋阴潜阳、养心安神和益智健脑;
3针灸疗法
通过针刺穴位、功法锻炼疏通经络、改善气血循环,帮助患者调摄情绪。
吕漉沙医生提醒,新学期伊始,各位家长要时刻