家人患上强迫症该怎么办森田治强迫

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在前几天的咨询的时候,有一个来访者跟我咨询关于洁癖的症状,今天他母亲就给我发来了一条消息,她说我是某年某月某日的一位患者的家属。

她说,木木老师,我儿子前几天经过你的咨询,我感觉还行。他现在还是什么事都拿不定主意。然后她说,你一定得帮帮我儿子走出来,要不然影响他的生活和工作了,现在就已经影响了。在平时的生活当中,我也极力地让他从他的症状当中转移出来,但是领他出去很麻烦,他看到什么都会感觉很恐怖。那天听你的课程,我感觉挺好的,您也能懂他。说得非常的宝贵,我觉得非常的好,我对你有信心。

收到家属的回复,我也是跟她说了一下,我说我也有信心,只要他能跟我一起走下去的话就没问题。这是一位来访者家属给我的一个回复。

首先就是非常感谢家属对我的信任,再一个让我感觉到家属的这种期待给了我很大的一种责任感。因为很多强迫症患者的家属,咱们就拿这个强迫洗手来讲,其实他的家属是深受他的影响的。比如说她要配合他去给他记数,要帮助他去确认,比如说这个东西脏不脏,洗还是不洗,还要甚至在强迫症患者自己的要求下,家人也要洗,也就是说“我洗你们也得洗,我洗澡你们也得洗澡,我脱衣服你们也得脱衣服”,就是这个样子。

但是我通过母亲给我的回复,其实我能读出一些信息,就是强迫症非常的痛苦,家人看到自己的孩子,自己的亲人,自己的妻子和老公,深受症状的折磨,很无奈,就是说我知道我的爱人很辛苦,我知道我的孩子很痛苦,我知道我的父亲母亲很痛苦,但是没办法,所以说他们其实把所有的希望全都寄托在了心理咨询师的这边。我觉得心理咨询师的这种身上的责任是非常大的,要通过我们的努力,能够让来访者跟我们配合一点一点去改善症状,这个的确非常的不容易。但是我觉得能够受到家属的信任,我的心里是很满足的。

同样是今天,那么我接待了一位来访者,她告诉我她已经强迫10年了,她的症状就是经常地去反复确认,这个症状从高中开始发病的,然后到现在断断续续10年了,她今年20多岁不到30岁。

那么她找到我的时候,其实是一个转变的契机,因为她说之前从来没有找过心理咨询师,之前医院,隔三差五的,只要有症状爆发,那么家医院住上一个月半个月,用她的话来讲,就像是定期疗养一样,只要情绪一崩溃,医院住一段时间,住一段时间感觉就好了,之后再继续生活。

但是她为什么不再去住院了?因为她说我这些年断断续续,从住院治疗的过程当中,得到的更多的是一种病人的标签,还有对自我的这种不认同,她始终心里有一个执念,就是“老师我什么时候能真正的不再去看病了,我真的什么时候能真真正正、踏踏实实地说,老师我就是一个正常人,我能活在你们当中,而不要再把我当成一个异类,我医院去”。后来她就自己说,她说“我可能不是看病的问题”,她自己意识到这个问题,她说“我觉得看病不一定能够治疗我”。

然后她向她的爸爸妈妈提出,“我可能是心病,而不是简简单单药物和住院就能治疗的”,所以她来找到我做心理咨询,她说“我一定会坚持下去的,因为我不想再带着一个病的符号和标签走下去”,所以说我看到了就今天一天之内,我看到了父母或者说强迫症患者身边的亲人,他们的心理是什么,他们应对他们病态的亲人的态度是什么。

那么就这些问题看似并不是治疗的关键,但事实上我们要知道我们人活在这个世界上,一撇一捺叫人,也就是说我们离不开社会关系。因为在我咨询的过程当中,我看到了太多的家人对患者本人的排斥、讽刺、挖苦,不理解,说“你是吃饱了撑的”,说“你是没事找事”,说“这有什么了不起的”……

我曾经说过,我说强迫症就像是一道围城,外面的人是我们的亲人和我们的朋友,里面是强迫症患者,外面跟里面其实是不通的,我们不能以一个正常人的眼光去告诉你,你为什么不能马上就离开?为什么还要在那不停的去洗?你为什么要反复检查门?你为什么不能准时地出席我们今天的party?

如果你以一个正常人的眼光去要求她苛责她,或者说甚至嘲讽她说你看你有病你是病态的,其实对于她来讲,内心是非常受伤的。

所以说这可能是我要向大家说明的一个态度,就是我们的身边人一定不要以一种旁观者的高高在上的,或者说是嘲笑的、讽刺挖苦的这样的一个态度去面对我们的身边人。当然我说这种人其实他也并不是有心的,既然是我们的亲人,他一定不是有心的,但既然不是有心的,我们就更不能好心办坏事。

我们的这种不理解、讽刺和挖苦,还容易发生在断代的那种沟通上。比如说你的父母,他的职业或者他的身份,他的文化程度,他决定了不能理解什么叫心理病,所以说他就会觉得你是吃饱了撑的,他可医院,怎么有病还要去聊天?医院,这可能是一个问题。

还有一个问题,我在咨询过程当中也看到很多的家属,他们出于对孩子的爱,他觉得这个孩子太难受了,在这儿洗,洗的不停。他会帮孩子去记数,他会帮孩子去确认,甚至我的曾经的一位患者,他已经不能动躺在床上,然后他的家人要帮他去端水端饭,给他穿衣服、拿尿盆什么之类的,都不能动,这也是一类。

这是刚才我说的另外一类极端,就是说他太怕看到孩子深受强迫症的那种困扰的痛苦了,我不希望你痛苦,好,那我就去帮助你,做你做不到的事情,比如说帮你去确认,帮你去分析,帮你去梳理,甚至听你的话,你指挥我们,这个也是不对的。

如果我们家人的爱的方式是以放纵和过度的被他指使的话,那么我们的家人的爱就变成了强迫症的一个恶化的工具或者是催化剂了,这也是一类。

既然家人的这些态度可能都会导致患者本人产生一些不好的趋势,可能会使自己的症状加重,怎么办?

我觉得其实最关键的是要撕掉病人的标签,也就是说不管你是他的什么人,你的身边人、老师、同学,还有父母,甚至是朋友等等,我们不要用一种异样的眼光去看他。

小雪:

我们假如一起出门,我们很快就收拾好了,他收拾不好,这样怎么办?

我们不要过分地放纵他,说你没关系,你去弄吧,我们等你,也不要过分地去苛责,说你走吧,我们都能走,为什么你不能走?其实这里面就说到了我们要撕掉病的标签。你没有病,你真的没有什么问题,你如果说有一些问题的话,那么你可以稍稍的整理一下,我们就可以离开,这是可以的。

但如果说他太过于沉浸其中的话,我觉得这个时候我们大家是不需要有过分的强调的,我们可以先离开。

你出门你的爸爸妈妈会盯着你吗?“小雪,走了,怎么还不走?”不会,他们不会觉得你是病人。恰巧如果你把他当成病人的话,你就会看他,昨天咨询完了,今天看他有没有快一点。这不就是病的标签吗?所以说你的心态是什么,决定了他能不能回归正常的生活,我们不用过分地强调


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