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根据青少年的成长特点和需要,心理健康教育的内容包括以下6点
一、自我意识的发展教育
自我意识就是指我们对自己,以及周边人和物关系的认识。
自我意识是一个人性格或人格的核心,青少年正处于自我意识发展的重要阶段,是非常需要一些外界的帮助和指导的。
二、情感教育
情感教育培养的是学生的道德感、美感和理智感。
让学生形成积极乐观的人生态度,学会调控消极情绪,提高挫折能力,并建立积极的心理防御机制,加强预防心理疾病的能力。
三、学习心理辅导教育
青少年的主要任务是学习,他们心理问题产生的主要原因之一也是学习。
所以要培养学生的学习兴趣,教会他们如何提高学习效率,如何解决学习中遇到的问题,如何排除应试前后以及应试中的不良的心理障碍。
四、人际关系教育
教会学生人际交往中的一些基本原则,让学生认识人际交往的必要性与重要性,并掌握一些人际交往所必需的礼仪和规范。
五、青春期教育
青春期教育实质上就是开展性教育。
包括性生理教育,性心理教育,以及性伦理教育。
六、生活与职业辅导教育
生活辅导主要是通过休闲和消费辅导,来培养学生良好的生活情趣,乐观的生活态度和良好的生活习惯。
职业辅导是通过帮助学生认识自己,欣赏自己,使他们能在走入社会时,做好就业准备,并能很好的选择适合自己的职业
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-作者-
坏坏小懒猫,多领域自媒体小编。以梦为马,随处可栖的心理学爱好者。