抑郁症怎么回事别拿抑郁症不当回事
“抑郁”这个词现在似乎流行成为“时尚”，提起它，相信很多人有不同的理解。抑郁症在精神心理疾病中危害性排行首位。
有抑郁（症）问题或疾患的人以不同的医院，或求助于心理咨询机构，或就医院。
抑郁有什么表现呢？
一些抑郁（症）者表现很典型，TA们会情绪低落、较长时间持续的提不起精神，对生活或曾经感兴趣的事感到索然无味，不愿意外出，回避应有的交往，工作、学习变得困难，甚至厌世、消极，出现自伤自杀行为。
一些抑郁（症）者可能是遇到重大生活压力事件，出现不能适应的抑郁表现，通常是较严重的丧失，如丧偶、离异、失业、疾病缠身等，亦或者是生活的变故，如一些学生对升学的不适应，异国生活工作出现不适应，亦或者是遇到突发的灾害事件的应激反应，如天灾人祸等。
一些抑郁（症）者隐形存在，TA们通常不被发现，因为TA们会将抑郁的情绪压制，投入到过度的工作中或活动中，如“工作狂”等。
还有一些抑郁（症）者表现为成瘾行为，如酗酒、滥用毒品，一小部分成瘾于虚拟的世界里。
抑郁（症）者有些表现非情绪方面，TA们被躯体的病痛折磨，医院里检查到相应的病症，但各种慢性疼痛无法摆脱，如头痛、肌肉痛等。亦或者长期被失眠所困。
后面几种表现，被称为抑郁的“面具”。
抑郁（症）者在压力面前易于放弃、感到无助、希望渺茫，缺乏自信，无法自主，也慢慢失去欲望。
抑郁（症）者的内心世界是怎样的呢？
TA们自认为是不可爱的、是没有价值的。很渴望拥有和依赖值得信赖的人，希望在那里，尤其是较亲密的关系里得到认可和肯定，从而认为自己是值得被爱的；但在TA们的内心里同时是矛盾的，即害怕，甚至恐惧失去那个自己信赖的和依赖的人，害怕自己被“抛弃”，被“忽视”。TA们通常不能也不敢表达愤怒，对于TA们那是危险的，宁愿“牺牲”自己的需要。但不表达及有攻击的想法会使其升起内疚感，使TA们对自己不满，因而感到消沉、失望、受挫。
TA们或回避，或依赖，甚至有些是矛盾的、混乱的。
抑郁到底是怎么来的呢？
抑郁（症）者较少的向外表达攻击、敌视和愤怒、需要。通常将其转向自己的，对己不满，将攻击和愤怒转向自身，长期挣扎在难以表达“坏的”想法。习惯性的认为“我就是不好的”，“我是不可能的”，“我好是只是偶然的”；习惯性的躲在“悲剧”角色里，认为自己“注定是输的”，“经验性回避”模式在TA们内心无意识的重复着。在人际角色里，通常是孤单的，“为他人着想的”，不满也只会找自己的原因。在心理治疗关系里，也是不敢表达不满的，对治疗/师表达愤怒是个艰难的过程，因为他们恐惧失去难得来的依赖关系和理想化的“客体”。
在TA们的成长世界里，曾经历着失去被爱，重复体验着不被重视、被忽视的情感，可能经历过躯体的或情感的，甚至是性的虐待。那是些曾不能被语言描述的，是意识中不敢触碰的体验。
在和他人述说自己时，TA们的语言是含蓄的、语调是低沉的；在咨询中，TA们可能讲述很多，但却似乎不听治疗师说什么，那是在回避一种内心的幻想：如果治疗师没有听我说，或者和其他人一样是烦我说这些“无聊无趣”的事，以后不再在乎我，不再白癜风用什么药最管用怎么治疗皮肤白癜风