这样的症状不要怕,医院心理科来帮忙

不止多少次接诊过这样的患者，她，女性，42岁，2年前因为压力大逐渐出现烦躁不安，莫名发脾气，看什么都不顺眼，易激惹，多少个晚上都难以入睡。10余天前突然出现心慌、气短、乏力，感觉濒临死亡，紧急查血糖、心电图未见异常，大约3小时后逐渐好转。之后间断发作，医院住院治疗，做了诸多检查未发现异常。这些症状严重影响了患者的正常生活，最后被推荐到精神心理科，诊断为“惊恐发作”，给予抗焦虑治疗后患者发作明显减少、减轻，最后患者几乎没有发作上述症状，能够正常的生活了，生活质量得到了很大的提高，患者及家人很是感激。

惊恐发作即急性焦虑发作，这是一种突入其来的惊恐体验，表现为严重的窒息感、濒死和精神失控感。患者宛如濒临末日，或奔走、或惊叫，惊恐万状、四处呼救。惊恐发作时伴有严重的自主神经神经功能失调，主要表现为三个方面：1心脏症状：胸痛、心动过速、心跳不规则；2呼吸系统症状：呼吸困难；3自主神经功能症状：头痛、头昏、眩晕、晕厥和感觉异常。也可以有出汗、腹痛、全身发抖或全身瘫软等症状。

急性焦虑发作通常起病急骤，终止也迅速。一般持续数十分钟便自行缓解，发作过后患者仍心有余悸，不过焦虑的情绪体验不再突出，而代之以虚弱无力，需经若干天才能逐渐恢复。

惊恐发作诊断标准：

1.符合神经症的共同特征。

2.以惊恐发作症状为主要临床相，症状特点符合下述三项：无明显原因突然发生的强烈惊恐、伴濒死感或失控感等痛苦体验；发作时有严重的自主神经症状；发作不可预测，发作时意识清晰，事后能回忆。

3.每次发作短暂（一般不超过2小时），发作时明显影响正常活动。

4.一个月发作至少3次，或首次发作后继发害怕再发作的焦虑持续1个月。5.特别要注意排除因心血管、低血糖、内分泌疾病、药物戒断反应和癫痫所致的类似发作。

如果患者被确诊患有惊恐发作应及时到正规的医疗机构及时就诊，治疗方法包括：1.心理治疗：放松疗法、认知疗法；2.药物治疗：苯二氮卓类药物，抗焦虑、抗抑郁等药物；3.物理治疗。

若您也有间断发作心慌、胸闷、气短伴濒死感或窒息感等症状，医院就诊的经历，并做了很多的检查都未见明显异常，检查结果不能解释自己的症状，医院精神心理科就诊，这里有可能改变你和家人的生活。

该科成立于年，集医疗、科研、教学为一体，历经近20年的发展，已形成了包含门诊、病房、物理治疗室、心理测查室、心理咨询室、睡眠监测室等完善的诊疗体系。

诊疗范围包括：各种临床身心问题、抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、恐惧症、强迫症、躯体形式障碍、癔症、双相情感障碍、神经官能症、植物神经功能紊乱、老年精神障碍、心因性精神障碍、分裂情感性精神障碍、酒精所致精神障碍、器质性病变所致的精神障碍等的治疗及青少年心理问题、学习障碍以及情感问题等方面的心理咨询。通过多年临床经验的积累，逐渐形成了药物治疗+心理治疗+物理治疗的综合治疗模式，针对不同病种、不同病因及患者特点，采用药物治疗、心理治疗、重复经颅磁刺激、失眠治疗仪治疗、电针、音乐治疗、脑电生物反馈、脑反射等综合治疗。

修改/审核：王淑芳

文字来源：神经内四科\临床心理科

编辑：张童

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