宿州学院心理健康教育中心简介

多种功能室，你知道吗？

我校建成标准化心理咨询室。心理咨询室分布设在实训楼7楼，我们有预约等候室、个体咨询室（两间）、团体咨询活动室（两间）、心理宣泄室、放松治疗室、箱庭治疗室、心理测试室共9个工作室。下面小编就带领大家了解一下各种功能室~

沙盘游戏室

沙盘游戏是咨询师和来访者在建立了良好的咨询关系后，咨询师陪伴来访者通过非语言手段，从玩具架上自由挑选玩具，在盛有细沙的特制箱子里，来访者构建其内在世界，将其成长经历、未完成的人生事件、自我的心理冲突或矛盾、对未来的展望等，通过沙盘制作达到自我表现和自我疗愈的一种心理疗法。适用于：职业生涯，恋爱，亲密关系，人际交往。

虚拟感官室

虚拟感官室可以给学生提供多种感官体验，提供最真实的预设情景，综合宣泄，放松，艺术疏导，游戏减压等多个模块，帮助来访者调节焦虑，紧张等负面的心理情绪。

团体活动室

团体心理辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，对面临着相似发展性问题（如人际关系、社交恐惧、成瘾问题、考试焦虑等）的团体成员，在团体咨询师的引导下，通过团体成员之间的互动，促使个体观察、体验、认识自我、接纳自我、调整和改善人际关系和行为方式等，以达到良好的适应和开发内部潜能的目的，并提高心理健康水平，促使其实现人格的完善和成长。

宣泄室

宣泄室主要通过非暴力手段和积极心理引导，把学生冲动性负面能量进行快速有效宣泄，避免因为冲动性情绪造成他人和自我的伤害，在宣泄后系统播放正向心理暗示视频，输入心理正能量，降低严重心理事故的发生几率。