我都用过什么方法治疗心理病
这个自然疗愈（肝胆净化/肝胆排石）的方法很简单，但是却又太多的人不知道。请您动动手指，把它转发出去，转发给需要的人，谢谢！
或许是性格原因，也是真的需要，在医学这条路上，我走了很久。得病之前，我就在医药行业工作，对于药物和医学也是懂一些。23岁那年得病开始，对于心理病和医学的学习，就算是开始了。
文：施慧图片：来自网络
西药治疗最初得病的时候，不知道自己得了什么病，医院的各个科检查，都查不出毛病。后来也是自己忽然领悟，想起来，医院吧，会不会是这方面的问题呢？结果就去了，一查，还真是。当时大夫给我开了国产的“乐友”，也就是帕罗西汀（药品名），现在医药都改革了，不让写“商品名”，就写“药品名”，比如你看到的“达克宁”，其实成分就是“硝酸咪康唑”，换了个名字而已，那是商家的办法，其实成分都差不多，产地不同而已。
▼
后来吃没了，我就去医院，那里给我开了进口的“帕罗西汀”，药品名要“赛乐特”，吃起来，似乎感觉好一些。除了这个，还配了一个镇定剂，“阿普唑仑”，其实就是一种安定片，每天晚上吃，就这两个药，我吃了很久很久，大概有4年多吧，具体我都忘了，因为过去太久了。
▼
刚开始吃的时候，病好像好了，但是，还是胆小，总归不是彻底好的感觉，总是差那么一点，脑子总是有什么东西罩着的感觉。不十分清醒，但是，也没大事，工作生活，有些影响，不太厉害。医院开药，医院的2楼，那里有精神病人锁在里面，那些人的眼神好可怕。每次去，也都是开这个药，没有什么办法，我就索性自己去药房买药，医院开了，自己断断续续的吃。
▼
不过，自己的心态和脑子是什么样的，自己心里清楚啊，不清醒的感觉啊，总是害怕啊。我也在寻找其他的办法，找心理疗法啊，中医什么的。但是没遇到太合适的，和太满意的。
▼
后来，医院和大夫，又开了一些别的西药，丹麦出的，也是进口的，叫“喜普妙”，吃了似乎没什么大感觉，不好也不坏的感觉。还配了一个药，叫“丁螺环酮”，还有一个镇定剂，我都忘了叫什么，一起吃了一年多，不好也不坏的感觉，不明显，我就索性全停了。因为也没吃好啊，我自己也是下了很大决心，就决定不再用西药的办法了。
点评其实，我现在不太排斥西药疗法，毕竟也是权宜之计，可以不发展的更厉害，让人不那么痛苦。心理病就是脑子里缺了一种物质，羟色胺，那就补呗，也不失为一个解决办法。虽然我现在不用这个办法。这个心理病，若是你自己能靠心理战胜，你就这么去做，如果实在战胜不了，也不要为难自己，就去吃药，或者想别的办法，不要硬撑着，太难受。大脑变化了，有时候，不是靠主观意志就能搞定的，虽然，我不否认主观意志的作用和重要性。
中药治疗因为西药没有彻底治愈我的心理病，我就转而去研究中医，因为中医治病治本的口号实在吸引我，开始自己学习，网上学习，买书学习，各种学习。常见的中药方我用了很多。比如“脑心舒口服液”，治疗失眠多梦效果还可以。药房卖一种“解郁安神颗粒”，我吃了就没感觉。“安神补脑液”，我吃了也没用。
▼
那个时候，除了心理感受不好，我还有身体的症状，胃病，尿频，都开始出现了，而且挺厉害。
▼
中药有时候有用，有时候就无效，这个也让我很无奈，调理尿频的时候，就是什么药都没用，肾阳虚会出现尿频吧，理论没错吧？我就买了金贵肾气丸，右归丸，还有补肾的中药，买了不少，都没用。什么韭菜子，黑芝麻，黑豆，都试了，也都不行。
▼
治疗胃病的时候，我开始也是自己买了很多中药，香砂养胃丸啊，补中益气丸啊，开胸顺气丸啊，木香顺气丸啊，都是治疗胃病的，开始吃有效，吃着吃着就不行了。我还吃过猴头菇，也是有效一阵。最厉害那次，我就去找了大连的一个很有名的中医，开了一大堆中药，喝了倒是挺管用，喝了大概一个月，就好一些了。那次简直是救了我的命一样，当时我觉得自己都快死了的感觉。
▼
再后来，他的药也不行了，吃了头就嗡嗡响的，也就放弃了。现在回忆起来，那个时候的心情，真的是万念俱灰啊，谁都救不了我的感觉。没有希望了，不愿意回忆，无助的感觉，好在这些都是过去的记忆了。
▼
我还用过逍遥丸，这也说是一个名方，还有加味逍遥丸，说是也可以治疗抑郁症，我也买了吃，结果吃了拉肚子，放弃。
▼
后来年吃过一个中成药挺好的，感觉还有点效果的，至少吃了它能睡好了，叫“解郁丸”，淘宝自己买的，吃了还行，但是吃了2个多月，不行了，也是头嗡嗡响，也放弃了。
▼
还吃过阿胶，桃花姬的阿胶糕，调理睡眠倒是还行，治疗抑郁，没感觉，断断续续吃了一年，也不行了，也是头嗡嗡响，也放弃了。
中医理疗得了胃病的那个期间，我就在家附近的一个诊所针灸，还是有些效果的，我躺在那个床上，浑身从头到脚，扎了很多很多针。断断续续的治疗，有效果但是不彻底，一上火，还犯病的感觉。有点压力，就又不行了。
▼
后来，我自己研究经络和穴位，针灸，我不敢，我就用艾条，艾灸，效果也是差不多的。全身的经络和穴位，我都记下来了，艾条都是整箱整箱的买，家里整天搞得乌烟瘴气的。可是效果也不尽如人意。有效一点点。记得那时候，重灸关元穴的时候，体力真的神速恢复，睡眠超级好，早晨4点就能起来，而且一点都不累。
▼
按照中医的理论，“太冲穴”是肝经的原穴，调理肝经的病，应该没错啊。“三阴交”是脾经、肝经和肾经3个经络交汇的穴位，调理这三个经络的病，也没错啊。可是我为什么还是不好呢，还是那么难受啊，因为效果不太大，后来我也渐渐不太做了。
心理疗法心理疗法，我也接触过不少。最开始得病的时候，自己在往上学习“认知行为疗法”，就是认识清楚，焦虑症，其实不是病，就是植物神经乱套了，不受控制的一个表现，也就是没事。我看了这个，那时候，也就不太害怕了，因为没病啊！
▼
后来，学习了日本的“森田疗法”，那个时候，还没有智能手机，手机最高级的功能，就是能看电子书，我就把下载好的，TXT格式的，“森田疗法”的电子书，放在手机里面。犯病的时候，就一直看一直看，也就那么过来了。
▼
再后来，我遇到了一个中医，他发明的“不无自我”心理疗法，他写了书，是优于“森田疗法”的一个心理学办法，是用逆反的办法，也是很好的心理疗法，一度帮助我很大，有一次胃病发作，也是看了这个疗法，确实好了。当时我以为，我这辈子，就不会再有心理疾病了呢。结果啊，结果啊，又打脸了。生了孩子之后，它又来了，而且比哪一次都猛，都持久，怎么也不好，1年多，还没过去。
自然疗法——排石疗法最低落的那个时间，我姑姑把这个方法告诉我，我当时也是很开心，一天都没等，当天就开始吃苹果，因为当时太难受了，无论如何要试试，只要能有效，吃土都可以啊！
▼
其实这个方法，说起来很简答的，就是把身体器官里面的污垢和垃圾排出去，仅此而已，没什么复杂的。
▼
刚开始，也是战战兢兢，不知道到底会不会有结石，结果，还真排出来，一大堆，都是绿色的，我就服了，就开始一步步的排结石。排结石的过程，也不是很轻松，有时候好，有时候坏的，当结石出来那些日子，真的不太好，大家可以看我的排石日记，我也算是够坚强，够勇敢，然后，就有了这些文字。
▼
写了这么多，希望大家看了之后不要害怕，没什么的，好了伤疤忘了疼，我现在心态已经很平静了，很多情绪都有些模糊了。现在只是陈述事实而已，告诉你们，我曾经走过什么样的路，希望大家永远都不要失去信心，只要活着，就有希望！我不是都好了么？
▼
而且，近期，对于自己，我也有了新的感悟，不得不承认，按照进化论来讲，我们的器官身体构造确实进化的不太好，那为什么都是人，别人都没事，就我总生病呢！熬夜，不按时吃饭，这些也是原因。可我老公，就是长期熬夜，吃饭从来不定时，过度工作，照样生龙活虎的。累了，睡10分钟都能迅速恢复体力。所以说，人是不一样的，我们自己要清醒。
▼
我们这身体，就得小心谨慎的使用，才能继续走下去。世界上没有任何一种方法是万能的。这个“排结石”的方法也不是万能的，方法能治病，但救不了命。否则，这个世界，就不会有死亡了。
▼
有一阵子，网络上，有个于娟的女博士，写了一本书，叫“此生未完成”，我看了，她就是从未发现自己有病的，一直都是狂折腾自己，结果一下子就来个猛的，癌症，并且已经扩散，治不了了。所以，根据她的事，我感觉，我们的身体，还是预警系统很完善的，一直在用各种各样的难受的方式，提醒你，告诉你，你有问题，要注意了。而那个于娟，按照她写的来看，她应该属于疼痛什么的，全都不敏感。也并非她就坚强或者怎么样。癌症不会是一下子就来的啊，肯定是由炎症一点点积累，变化而来的。可是她就是完全都没感觉。对于身体的反应，有人就是不敏感，每个人原本就是不一样的。这个我也深有感触。生孩子的时候，我疼的简直要发疯了，最后剖腹的。而我的大姨却说，几乎没有感觉到疼，就是腰有点酸。你说上哪说理去！
▼
我们应该属于幸运的一类，我们能够接收到信号的，这从某种层面上来说，也是好事吧，就能避免更大的伤害了。
▼
所以，等你好了之后，也得注意调整自己，那些不良习惯都要戒掉，熬夜，大吃大喝，吃有添加剂的东西，不按时吃饭等等，这个我会单独写一篇的。不太精密的身体，就得小心着用。
连载文章，未完待续，敬请期待。
文：施慧
我曾经是个重症心理疾病患者
我焦虑抑郁了11年，用过很多种办法，终于在尝试了一个自然疗愈（肝胆净化）的方法之后，我痊愈了。在我最低落最难过的时候，曾经在心里暗暗发誓，假如有朝一日我好了，我此生要做的一件事就是要帮助别人走出心理疾病，走出情绪病的泥潭。因为上帝让我经历了这么多，就是冥冥之中赋予了我这个使命，我要用余生的经历和时间，来做这件事。我想用自己的经历和方法，来帮助别人。