严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响,如出现强烈的自责情绪、负罪感,不断的自我否定、贬低,并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病,一旦出现这种状态,需要引起重视。本期身心健康微视频,医院心理咨询师王萌将为您讲述“是什么导致我们的拖延症?”。
02:02王萌
天津河西医院心理咨询师
国家二级心理咨询师
国家沙盘治疗师
香港教育大学心理学硕士
香港心理学会会员
系统学习并掌握精神分析理论,沙盘游戏疗法,绘画心理治疗技术、认知行为治疗理论与技术,结构式家庭治疗理论与技术等,具有专业的心理学知识与心理咨询技能。学习心理学至今,一直从事心理学相关的研究与工作,擅长情绪管理、注意力缺陷、人际问题、环境适应不良、青春期叛逆对抗、焦虑抑郁、安全感修复、自信心建立等。
熟悉儿童心理发展特点与规律,擅长运用艺术心理辅导形式开展咨询工作,擅长运用团体动力学开展成长性儿童心理辅导。
儿童心理问题(注意力不集中、学习困难、入学适应不良、厌学、行为异常、情绪情感障碍、人际交往障碍等;青少年心理问题(青春期困惑、恋爱情感、人际交往障碍、网络过度依赖、入学适应不良、学习压力、中考高考心理辅导、焦虑、郁闷、脾气暴躁、精神疲倦、注意力不集中、自卑内向、厌学、撒谎等);亲子关系(亲子关系、家庭教育等)。