强迫症专题一迷思大赏
强迫症专题一
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迷思
大赏
一帆从今天开始会开启一系列专题。第一期定为“强迫症”。私心因为自己有很多强迫症的朋友和不少客户，希望以此来让大家更加了解这一精神疾病。
很多人觉得自己有强迫症，因为自己很喜欢清洁或者喜欢凑整或者喜欢对称，然而真正的强迫症要严重得多。
强迫症是什么呢？
它属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。
1.强迫症喜欢清洁和让空间整洁。
错！强迫症是个严重精神疾病，以高度的焦虑和情绪困扰为特征。强迫症患者可能有清洁的激动，但是他们并不喜欢。他们让事情保持整洁有序，因为不这么做他们会感到极度焦虑。注意，并非每个患有强迫症的人都会有清洁相关的行为。
错！强迫症是一种异质性的疾病，换句话说，它在不同人身上有不同表现。事实上，只有一小部分患者害怕细菌。
强迫症患者的常见恐惧或着强迫症包括：害怕细菌或污染；害怕伤害自己或他人；害怕亲人死去；害怕某些数字、词语或是颜色；害怕犯罪等等。患有强迫症的人通过仪式来减轻焦虑。
强迫症患者常见的强迫行为包括：重复某些动作；吸收；祈祷；过度清洁；数数；以“正确”的方式安排事物；囤积；敲击物体等等。
3.压力导致强迫症。错！强迫症会引发无法控制的恐惧和焦虑。压力会加剧强迫症患者的症状，但是仅仅靠压力不会导致强迫症。
4.强迫症是女性的疾病。
错！虽然看起来像强迫症这样的焦虑症女性比男性更多，但是研究表明强迫症以相同的速度影响着男性、女性、儿童以及所有种族和经济背景的人。虽然强迫症迹象在任何年龄都会出现，但通常出现在10-12岁或青少年晚期和成年早期阶段之间。
5.强迫症是治不好的。
错！很多人不去寻求强迫症治疗是因为他们感到羞耻。强迫症是可以治疗的，方法是暴露和反应预防（ExposureandResponsePrevention），这是一种直面恐惧的疗法。有的人需要结合行为疗法和药物进行治疗。
再重复一遍，强迫症是一种焦虑性的精神疾病，不单单是常人想象中轻微与简单。如果发现自己有强迫症的行为表现，请及时就医，也可以在