宫寒，例假量少，子宫内膜薄，调理案例分
当今社会女性朋友基本上10个人就有9个宫寒，冬天手脚冰凉，有些姐妹平时性生活不小心造成意外怀孕的，做了刮宫手术的，在加上一些妇科炎症的影响，所以，现在女性朋友或多或少的存在一些例假方面的问题：
传说中的“月经量大、月经提前”1、这时候你不会认为有毛病，因为我们一般认为痛了，难受了才叫有病。其实它也不是病，它是一种症状。症与病是两个概念。症是现象，病是结果。症是量变，病是质变。中医叫气虚，生小孩前是这种情况，那么将来生下来的小孩最大的特点是经常感冒发烧。2、量大，提前。在中医里叫气不固血，也就是说不能凝固你的血。这个气叫做营卫之气，也叫做营气，就是正气。用现代医学来说也就是你的免疫力。气虚者免疫力低下也。如果你气虚，血就不固，固不了你的血，结果你的例假每个月提前，而且量大。传说中的“月经量小、月经推迟”1、例假往后拖，中医里叫血虚，你认为它是毛病吗？它同样是月经不调，而不是病。2、中医里有句话：肾主骨生髓造血，也就是说肾负责管理骨，然后骨生髓造血。中医告诉大家其实是肾在造血。肾在造血的过程当中，其实你的血少了，用老百姓的话就是肾虚，大家都听过男人肾虚，没听过女人肾虚的对不对？其实，例假拖延就是女人肾虚的表现。传说中的“经量正常，但是经期紊乱”1、这是脾虚的表现，为什么这种情况非常多呢？因为现代女性都喜欢身材美，尤其结婚之前特别注意自己的身材，担心发胖。脾在中医当中，是很重要的器官。因为我们都是吃五谷杂粮长大的，而五谷杂粮是靠我们的脾来消化。如果你长期不吃五谷杂粮，你的脾就会虚了。就跟我们人休息惯了的时候，再一干活就会很累，这是一个道理。2、很多女性在年轻的时候就喜欢保持身材，不吃五谷类的东西。因为你不了解这些知识，老不吃就会造成脾虚，一旦脾虚以后，这时候你的例假量正常，可周期就开始出现不稳定。长期不吃，再吃的时候就吃不了这么多了，你的消化能力就差。传说中的“经量、经期都不规律”1、这时我们还认为是平衡，上月来多了这月少点，是正常现象。错！那是因为我们太懒！我们不愿去找医生，尤其是妇科。传统这么多年了，所以大家对妇科了解特别少，反正又不痛不痒的，用不着看。其实，此时你的症状在中医里叫肝肾亏虚。2、你肝肾亏虚，说明你整个脏器已经亏虚，中医里肝主情志,所以一般肝肾亏虚的人，脾气都不太好，或者精神状态十分压抑，情绪低迷。西医当中没有这项，他们归于心理范畴。我们发脾气大家都知道叫肝火旺，这就是你的情志，我们几千年的历史已经告诉大家了。传说中的“痛经”1、痛经你认为是病吗？为什么现代女性得子宫肌瘤的这么多？就是从痛经引起的。跟你的痛经史有直接关系。中医里讲痛则不通，通则不痛。本来你的例假来，你的子宫膜要脱落，可是脱落不下来，这叫寒痔。2、一般的痛经就是由寒引起的，特别是北方，现代女性太爱美了，大冷天还穿短裙而不注意自己的身体，中医有句话“寒从脚起”。冬天为了美少穿衣服显示你的身材，结果这时寒邪入侵，尤其是在你来例假时，因为这是你身体最亏虚的时候，因为例假时血气正在排出，身体最弱，可这时候你又穿得少，寒气就会进入体内凝结在血液中。还有就是天热时，你来例假会感到比较燥，你会不会想吃冰淇淋或是喝冷饮？这些寒也会聚集在你胃中，中医里胃是髓骨生化之源，也就是说你造血的源头“被寒”了，寒就会在你的血液中凝结，造成你痛经。“大姨妈”有问题，中医如何调理？1、市面上有一些调经的妇科药品，都是属于缓解症状的，痛经了就吃止痛药，经量少了就吃加大经量的药，这种方法其实很不科学，都是治标不治本——你吃完药，这次症状就减轻了，下一次月经来，症状照旧，就是不能根治。更有甚至，许多人吃药吃着吃着，身体就产生了耐药性，还有相应的副作用就显示出来。所以，我们不推荐使用西医的方法治疗月经的症状。
2、月经有问题，必须要调理，只有将身体的气血调理到比较好的状态，月经就会变得正常了。就好像一棵树，枝叶有毛病，就要从树根进行调理，给它浇水、施肥、培土生根。这些调理好之后，树叶自然枝繁叶茂。
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