这一步是为那些已经到达泰山之巅的吃友准备的内容,还没有到达的朋友可以参悟。详细内容,请参阅张景晖《口吃病治疗概论》第六章,张景晖说:“没有一个口吃病康复者会说他用了什么方法而治好的。他记不到自己的病是怎么好的,具体什么时候好的。假如一个自称痊愈的人,说他是用了什么方法好的,那他就在骗你,其病根本没好。口吃病的康复都是不治自愈的”。
患者对口吃所持有的固执己见的错误态度被粉碎后,就会放弃对口吃的奢望和不切实际的梦想。这对口吃病的根治无疑具有里程碑的意义。锈迹斑斑的铁门终于打开了,封闭的心房重见天日,温暖的阳光照进了冰酷的心房。患者会有如释重负的感觉。至此,还不能说口吃病真正痊愈。
一、固本强身是根本
患者刚从口吃的魔窟中逃了出来,好似大病初愈,身体还十分虚弱。百废待兴,一切从头开始。长期与口吃作斗的结果,心身已被摧残成千疮百孔,支离破碎,人格受到严重扭曲。这一切都要有待于恢复元气,抚平心灵创伤。但康复需要调养,康复需要时间。其过程又是一点一滴的。俗话说,病去如抽丝。只有等相当长的时期后,你回顾走过的路,才会发现质的变化。
所谓一年内的短期根治法是不现实的。口吃病不是一朝一夕得来的。冰冻三尺,决非一日之寒。长期不懈的与口吃病做斗争,导致了口吃病情的逐渐加重,恐惧心理与日俱增。我们见到口吃,提到口吃,如同见到猛虎。一朝被蛇咬,十年怕井绳。更何况我们都有着十几年、甚至几十年的病历。一提到口吃,一看到“口”、“吃”的字形,患者都会心惊肉跳。这种恐惧心理是歇斯底里的,是根本无法抗拒的。
患者都知道,假如没有对口吃的恐惧心理,就不大会口吃了。是的,恐惧心理伴随着康复过程的始终。恐惧感是口吃病患者的“烙印”。比如,经历了一场刻骨铭心的失恋之后,不能说忘记就忘记,但时间是最好的淡忘剂。一年、三年,五年,甚至十年,我们受伤的心灵才会渐渐的抚平,“烙印”才能消逐渐褪。世界上没有忘情水,所谓短期淡忘口吃的愿望是不现实的。
二、评价口吃是祸手
为什么口吃病久治不愈,就是因为口吃病不是单一的病灶,而是一串盘根错节,恶性循环的病态链。评价口吃是它的润滑剂和动力源。不评价口吃,意味着病态性口吃失去了润滑剂,失去了“动力源”。恶性循环病态链就会慢慢的失去活性。
什么是评价?对自己说过的话,是好还是差,过分地评述:说得好,兴高采烈,得意忘形,话也多起来了,滔滔不绝,以此来炫耀自己的口才。结巴了,出丑了,就很难过,一下子掉进了冰窖,自责不已。反思口吃的原因,对发生过的场景进行模拟演练,反复练习发生了口吃的那句话,那个字。折腾得不吃不睡。
沉浸在无限的失望和痛苦之中。甚至杞人忧天,设想、虚构口吃后的结果会如何、如何影响自己的前途,担心会影响自己一生等等。不管发生口吃还是没有发生口吃,适当评价是人之常情的,但是过度评价就是折腾和纠缠。
中国口吃互助会大理公益班口吃矫正方法分享:
在这里,五湖四海的朋友聚到一起,在这里,讲了许多压在心底很多年的话,倾诉了曾经遇到的种种委屈,敞开了了心扉,感觉自己内心释放了很多,特别是能在公共场合谈口吃,甚至向别人介绍自己是一个曾经有过口吃的人,给别人讲述自己的口吃经历,这在以前是想都不敢想的事,以前是谈口吃而色变,谁要是在自己面前谈口吃,好象别人都是在好所自己一样,会瞬间脸红,现在我们可以大胆的谈论口吃,一切从这里开始,在这里,我将获得重生。
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