心理学丨心理强迫症
大家身边多多少少想必会有一些经常对于“整齐”要求严苛的人，他们也经常会被身边的朋友调侃为“强迫症”。强迫症，作为一个近年兴起的一个词，经常会被人们用作形容“处女座”等最求完美的完美主义者。但是，我们真的有了解过强迫症么？
1强迫症的定义心理学上的定义，它是指以反复出现强迫观念和强迫动作为基础特征的一类神经强迫症性障碍。具体表现有许多，这里就不一一列举了，可以总结为强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作，是患者屈从于强迫观念，为求减轻内心焦虑的结果。因为强迫症的表现与我们所说的完美主义者有点类似，所以经常会被别人以为这便是强迫症的症状。
人们，都会有着对着“秩序”的追求，喜欢一切保持有序的和整齐，这更多是一种发自内心的行为。而强迫症，是患者在不断的反复做一些没有必要的行为，心里明知这样做没有必要，可是不这样做的话则是会给自己带来无尽的焦虑，不仅仅是把书本不断的摞整齐，更多是在心里上，无法控制，这种思维在不断的强迫着自己去做这些事情，所以叫做强迫症。
强迫症是一种必须要得到重视的心理疾病，并伴随着极度的焦虑。强迫自己不断的去完成刻板无意义的事情以达到缓解心中焦虑的目的，而在不断的重复着这样的行为中已经是严重的影响了自己日常的生活。
看着这样的井盖，有着怎样的感受呢？
有没有感到很难受？
有没有想要抓狂的感觉？
如果你有这样的感受的话……
然而那也并不是一定代表着你有着强迫症，这只是一种，就像之前所描述的，是一种希望着每一个东西都好好的inplace正常想法。
如何確定自己是否有着強迫症呢？可以參照以下两点。
第一
患者明知强迫症状不对，可无法控制，因为一旦控制不去做，就会出现紧张，心慌等严重的焦虑表现，为了避免焦虑的发生，患者只好去想、去做。这个特点称之为有意识的自我强迫和反强迫。第二
患者能够意识到这种强迫的意识和冲动来自于自我，而不是来自于外界，是自己的想法。但这也仅仅只是其中一种强迫症的症状，重要的是强迫观念和强迫动作，如果是真正的焦虑并且影响到自己正常的生活并给身边的人带来困扰后，建议及时就医。
其实，并不需要担心自己有没有心理疾病，只要平日里保持积极向上的心态，很多心理问题便能迎刃而解，在这里，祝大家能有永远健康阳光的心理。
不要问小编为什么每段都要空两行。
图片/网络
文章/杨钦丞
版面/杨钦丞
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