高度敏感的人会有哪些表现高度敏感会出现哪
在我们的生活中大约有15%—20%的人都是非常敏感的，但是很多的人并不知道成为敏感的人意味着什么，然后就会产生很多困惑，比如像“敏感是不是内向啊？敏感是不是一种负面心理？会不会对一个人的发展不利啊？”等等。
下面我就给大家详细讲讲高度敏感的人会有哪些表现，希望你没有中。
第一，当有许多事情要做的时候，高度敏感的人会变得不知所措。他们会变得过度紧张、焦躁，并会感到压力越来越大。因此，在事情又多又杂的情况下，高度敏感的人很难继续一步一步地完成任务。
第二，他们会感到嘈杂的环境很乱。高度敏感的人在开放式的办公室里面工作效果非常不好。他们很容易被周围的目光、声音、气味等各种活动干扰，进而影响自己的工作效率与质量。此外，当有大声喧哗时，他们会变得不舒服。喧闹的摇滚音乐会和喧闹的烟花表演队高度敏感的人来说，通常并没有什么乐趣。和其他人相比，他们的噪音承受范围更低。
第三，高度敏感的人在饥饿或者身体疲惫的时候，很容易会生气。因为很敏感，在身体有不舒服反应的时候他们会更加受不了，这个时候就会非常容易生气。而且，他们经常会对自己身边最亲近的人撒气。
所以啊，经过漫长的一天或繁忙的一周后，高度敏感的人就会尤其需要美美地吃一顿，然后在昏暗的卧室里面饱饱地睡上一大觉，一觉醒来他们又会变得非常阳光快乐，任劳任怨。
第四，高度敏感的人喜欢独处，一个人的时候他们会表现得更好。如果一直有一个人在观看着他们的工作，他们会过分考虑对方对自己工作表现的看法，因而会感觉压力很大，就会表现得非常紧张。因为高度敏感的人不需要和别人沟通，就能够察觉出对方脸上或者内心的消极情绪。如此看来，如果高度敏感的人乐于助人的话，就很容易准确地帮助到别人。
第五，他们对艺术有很强的感知能力。无论是参加音乐会还是欣赏画廊，高度敏感的人都会用心去欣赏艺术作品。他们的情绪会很容易被深深感染，而且这个时候他们自身也能深深地感受到自己情绪的状态。反过来讲，无论是看暴力电影还是玩暴力游戏，都会给高度敏感的人带来不适，因此他们往往会避免接触暴力媒体。
高度敏感的危害有哪些？
研究发现，敏感多疑的人常常使自己处于忧心、焦虑的心理状态之中，总担心自己会遭到别人的伤害，并不断给自己的心理加压，以至于终日处于紧张、焦虑的心理状态之中，最终导致心理崩溃，自信心丧失，出现种种“心衰”症状。这种“心衰”并非生理上所说的心力衰竭，而是一种心理衰老的象征。
养成敏感多疑的性格常常是由于个性好强、固执刻板、因循守旧、性格内向、心胸不够宽广、看问题缺乏灵活变通的思路和方法，而且往往是以想当然的态度去观察周围的人和事。过于敏感的人总是在不良的心理暗示作用下，怀疑自己疾病缠身，或处于一种惊恐不安和消极的状态中。
若不能及时地调整心态，长期处于这种“心衰”状态中，将会降低人体的免疫力，影响人体健康。因此，过于敏感是一种非常不好的心理习惯，若不能改掉这种习惯，不仅会对工作和学习造成不良影响，造成人际关系紧张，还会对身心健康产生危害。
在日常生活中，要用平常的心态和信任的眼光看待周围的人和事，不要总觉得时时处处都有人在注意你，认为别人在与你作对，把小事看得过大或把自己幻想出来的感觉当成真事，免得给自己找麻烦，为自己增添不必要的心理压力。