六一健康分享心血管疾病随秋高发

秋季温差大，心血管疾病随“秋”高发，其死亡率呈上升趋势。据报道，我国心血管病死亡率仍居疾病死亡构成的首位，每5人死亡就有2人是心血管疾病，高于肿瘤及其他疾病。心血管病占居民疾病死亡构成在农村为44.60%，在城市为42.51%。因此心血管疾病的预防尤为重要，下面就介绍几个预防心血管疾病的方法。

心血管病人要未病先防1

坚持测血压

血压是心脑血管疾病的一个重要指标，其变化会直接影响血管的健康状态。心血管病人一定要时刻监控血压，对于尚未发现问题的老年人，也最好每周测一次血压。