强迫症人人都有,只是你不知道罢了

一天我跟同事抱怨说:“我要去买一个扫地机器人来扫地。”“买来干嘛?你家又不大,都不够你扫,还有机器人的份?”同事接我的话说到。“我觉得我自己扫地太费劲了,我在扫地的时候,每一件房间都要扫好几遍,但还觉得不够干净,我不能容忍细微的垃圾存在,但每次要打扫得窗明几净,一尘不染,那又实在做不到。真的很费劲。虽然房间不大,但每次打扫卫生都花费我很多的时间。每次刷洗鞋子也是这样,虽然在别人看来已经已经洗得很干净了,但我却觉得没洗干净,一直在那里刷,身体很累不说,心更累。所以现在我都不亲自动手洗鞋子,而是统统送去洗鞋店洗去了。”同事悠悠地说:“你这是典型的强迫症。”

“强迫症?不可能的!”“你不要否认,其实强迫症人人都有,只是轻一点重一点的区分。”同事接着说。

虽然嘴上说不可能,但我还是偷偷去查了一下,结果发现强迫症有以下一些表现:

1、没法控制自己不停地洗手或者洗衣服。本来手已经洗干净了,但是还会强迫自己不断洗,因为怀疑还没有被洗干净。

2、一件事情结束后就不停怀疑会不会出现差错,然后责备自己当时没有小心谨慎。

3、晚上睡觉的时候总是想一些没有用的东西,想睡却睡不着,却没法停止自己漫无边际的思想。

4、老担心自己是得病了。身体只要出现一些小小状况,就会胡思乱想,怀疑自己是不是得了什么病,然后不断地追踪根源,医院检查。

5、总是怀疑自己门窗没有关,在出门的时候总是重复检查,才能放心出门。

6、在日常生活中,会毫无缘由地强迫自己去计算一些数字,有时候在走路的时候都会用口算的方式去计算。

看了以上症状,觉得每一条我都符合,而且我也坚信,大多数人以上几条或多或少都符合几条,也就是说大多数人或多或少都有有强迫症。于是我又去查了一下强迫症产生的原因,看到了以下的结论:

专家认为强迫症的起因每个人都不同,一般都来自生理、心理、社会三个方面的综合因素。家庭是其中很大的一部分,因为每个人都是在家庭中形成最初的性格和价值观等,但也不能全都归于家庭因素。强迫症的形成是复杂且会发展变化的,而且有些影响因素是无法改变的,所以还是要从现在的症状入手治疗,能改变的现实因素当然最好能变一下,不能改变的只能去适应。

依专家的说法,我是没法改变了,就只能去适应我的这些症状了。朋友,你的症状又是什么呢?




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