一个抑郁症人的心声
最近看了一本书，叫《我的抑郁症》，作者是美国的伊丽莎白.斯瓦多，在我拿到这本书之前，随手一翻，觉得这本书很特别，有点像漫画却与漫画不同，看到读者发的图，差点以为是借书的人在此乱涂乱画。
当我翻到前面几页，忽然想起：平时我们都能在网上看到“抑郁症”这三个词，那么抑郁症到底是由什么引起的？它的表现又是什么？本着这好奇心，我去搜了一下，抑郁症引起的因素有：生物因素、生理因素、（即性格和感情问题）社会应激因素、（即社会压力），具体会表现为：心理低落、产生幻觉、妄想......不禁感叹，自我心理还算健康啊，心理应该是比较容易掌控的吧？
看完了才发现，患了抑郁症的人真的是很痛苦，作者说每一分钟都像一辈子，每一步都像是一万步。原来，患了抑郁症的人对他们自身的心理都不好掌控，他们的心情就像多变的天气，时而晴朗，时而多云，时而狂风暴雨。作者勾勒出的每一幅不像图画的图画能让人深深地感受到他心里的狂躁、不安、孤寂、痛苦，她说抑郁症就像黑洞，她如无数的抑郁症患者一样在洞底呼救，总有什么东西在盘旋坠落。
在我看来，虽然作者用自绘的图配上几句简短的话，但是我能深深地感受到作者心中的两个我，一个大概叫自我，一个大概叫本我吧，两者在内心深深呼唤、挣扎，她已经不知道该如何是好了，在作者遭受无法容忍的痛苦之后，她列出了许多自杀的选项，其中有一项是：头上套塑料袋。这不禁让我想起了之前的明星乔任梁，虽对他没什么了解，但总觉得一个年轻生命的逝去，多么惋惜，况且还这么帅。
看完这本书，大概的思路是，作者描写了三个部分，第一部分是自叙患上了抑郁症后身边的人对自己的评价包括自己心理上的改变；第二部分是咨询抑郁症的痛苦，最后一部分是尝试走出了抑郁症。
我想，这本书要传达的目的只有两个吧，第一个，告诉我们抑郁症的痛苦，呼吁我们关爱抑郁症患者，对他们采取有效的关怀；第二个，告诉我们抑郁症患者，抑郁症是病，不是灾难，虽然它很难掌控，但也不是说走不出来。当然我总结的两个目的，是站在未患抑郁症和已患抑郁症的两个角度来说的。
事实上，该书最后一部分才是挺重要的吧，从每次挺过一点点到发展成为更大的行动，她走出了心里的那多小云，可那朵小云也有可能变成大云重新回来，于是她说：记住，你走出来过一回，你就还能再走出来。
我不知道对这本书的见解是否有误，但是也相信每本书都有不一样的读者体验嘛，毕竟一千个人中就有一千个哈利波特，你说是不是？
尾页评：那些为抑郁症所困扰的人，苦于无法描述深陷其中是多么痛苦，她为有力而奔放的绘画，有趣而透彻的文学，传达了抑郁症患者内心的混沌之路。————加里.特鲁多（好莱坞著名编剧）
我是Jessie
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