如何根据孩子的心理特点选择运动项目
运动对孩子的好处是非常多的，除了对孩子的身体有促进健康发育的效果，对孩子的心理也有很大的帮助。不同的运动项目对孩子不同的心理有很好的功效。
第一类：孤独、怪癖心理。这类孩子一般不合群，喜欢独处。家长可以为他们选择足球、篮球、排球及接力跑等集体项目，让他们多接触小朋友，从而加强交流，培养团队精神。如果孩子能多参加这样的运动，会促进与他人的交流，增强换位思考的意识，弥补孤独、怪癖的心理缺陷。
第二类：腼腆、胆怯心理。这类孩子胆子很小，很怕单独一个人做事。要想克服这一缺陷，应该让孩子多参加游泳、溜冰、滑雪、拳击、摔跤、单双杠、跳马、平衡木等体育项目。这些项目难度比较大，需要孩子自己去战胜困难、越过障碍，进而培养勇敢、无畏的精神。值得注意的是，家长不要忘记及时对孩子取得的成功表示赞扬。
第三类：优柔寡断心理。这类孩子做事很没有主见，家长可以让他们多参加乒乓球、网球、羽毛球、跨栏、跳高、跳远、击剑等运动项目。因为这些项目不允许深思熟虑、需要的是瞬间判断能力。多练习这类项目能很好地培养孩子果断的性格。
第四类：急躁、易怒心理。这类孩子脾气不是很好，而且做事比较冲动，忍耐能力较差。家长要多让他们参与下棋、慢跑、长距离的步行及游泳、骑自行车、射击等项目，这些项目可以有效地培养孩子的耐心。
第五类：缺乏自信心。对于这类孩子，家长可以让他们选择跳绳、俯卧撑、广播操、跑步等一些相对简单的体育项目。缺乏自信心的孩子，总是觉得自己做什么事情都做得不够好，担心完不成任务，容易不断否定自我，有一种习惯性的消极情绪。选择简单的体育项目，可以很快就获得成功的满足感，从不断的成功中建立自信心。
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