在不违反常规制度的情况下

4.意志力健全;

1.有明确的符合实际的人生奋斗目标;

长期的处于紧张状态之中,持久压力得不到排解,必定会引发一系列的疾病

7.能够完全控制自己的情绪;

6.充分地了解自己,具有不断的学习能力;

5.热爱生活、自知自爱;

压力大可能引发的疾病

我们的健康不再是单纯的身体健康,也不是没有疾病或虚弱现象的出现,同时它还包含着心理和精神的健康既然,心理健康与现代人的健康是息息相关的重要环节,那么怎样知道自己的心理是否健康呢?一般情况,心理健康的标准有以下几点:

说起健康,我们的思维定式会告诉我们,只要自己的身体没有出现什么大的毛病就是健康的其实不然,我们身处激烈的竞争年代,一方面充满了机遇和挑战,另一方面也处处充溢着困难和压抑郁症心理测试题抑在成功和喜悦的同时,压力无时无刻不在我们身边,因压力而引发的疾病近年来越来越引起人们的重视如,高压状态下人体的肌体组织得不到放松,长久下去会引发内功能失调,继而血压升高、血脂变浓,内脏器官、语言机能和四肢行动昂都将产生障碍,引致高血压、心脏病、脑血管病、中风、荨麻疹等各类疾病另据专家们介绍,近年来由于压力大而引发的猝死案列频频发生,不得不向人们敲响警钟

8.在不违反常规制度的情况下,能够充分发挥自己才能

2.能够与周围的亲人、朋友、同事保持良好的人际关系;

3.具有完整的、和谐的人格;

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