医院一医生坠亡的背后医务群体也饱受
4月14日，医院一主任医师陈某，在住院大楼跳楼身亡。
据报道，陈医生生前患有严重抑郁症，为此，医院给他办理了病休，医院部分窗户，防止他做傻事，可遗憾还是发生了。
无独有偶，近几年，医生因患有严重抑郁自杀被媒体报道的不在少数。
年7月23日，医院反射科主任患有严重的抑郁跳楼自杀身亡；
年8月7日，苏州一章姓医生患有抑郁症跳楼自杀，在跳楼前的早上还预约了精神科的医生，准备去看病；
年3月24日，医院泌尿科副主任医师张医生患有抑郁，从医院8楼坠楼，经抢救无效后身亡。
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《中国国民心理健康发展报告（）》分报告《年医务工作者心理健康状况调查报告》对我国名医务工作者进行了调查。调查发现，有27.7%的医务工作者可能存在抑郁倾向，在不同岗位上的医务工作者存在较高抑郁风险的比例为5.1%到12.8%不等。其中，医生是风险比例最高的群体，其次是护士群体，其抑郁高风险比例为9.0%。
为什么医务人员成了抑郁症亲睐的人群
1.工作压力太大：80%以上的医生，都在超负荷工作，得不到较好的休息，没有规律的作息，让他们身心俱疲；
2.职业遭受道德绑架：平时的工作中，病人和家属往往站在道德至高点要求医生，如履薄冰兢兢业业，恐担心自己因没处理好什么问题，带来什么样的严重后果；
3.职业晋升压力大：行业竞争尤为激烈，职业晋升压力非常大，正常工作之余，为了完成晋升各项要求，还需要抽空学习，应对各类大小考试，以及相关科研，重不负压，无处释放。
所以，医护人员要面对的不仅是患者和疾病，还要面对处理医患关系，而且医护人员工作时间长，经常昼夜倒班，手术一站就是几个小时甚至十几个小时，工作压力大，就容易出现抑郁情绪。
像医生等高压力人群如何来缓解自己的压力？
专家提醒：哭、倾诉，或者是运动，有时候打游戏等等，这都是宣泄不良情绪的方法。但是最好的方法不是有了情绪我们去宣泄，而是我们尽量的减少这种情绪。
比如说以积极的心态去面对我们所发生的事件，你以接纳的态度，面对我们所出现的情绪，这样的话就会使我们的心理垃圾减少。就是说，情绪垃圾我们要把它清除的话，有两种方式。一种方式我们把它铲走，宣泄就是一种铲走垃圾的方式。还有一种方式是我们少丢，我们产生垃圾少，就是接纳、积极的接纳。
专家提醒：疾病面前，即使尽心尽力，也难免力有不逮，面对患者生命的逝去，很多医护人员在感到痛心惋惜的同时，也会陷入内疚、无奈甚至自责的情绪中，这个情况我们称为替代创伤，这是医务人员最常见的一个创伤。几乎每一个医务人员都面对过这种创伤，在抢救一个病人没有抢救过来，当亲人在悲痛欲绝的时候，其实我们医务人员的内心也跟他们一样，也受到了创伤，也非常的悲伤。这种情况称之为替代性创伤。
遇到这样的情况，我们首先强调，医务人员不能过劳。
在正常的一种劳动强度的情况下，虽然也会出现替代性创伤，但是我们会自己迅速的从创伤中走出来。因为我们自己的心理是有一个自愈机制的。
但是如果说过于劳累，过于疲惫，情绪过于压抑焦虑，这种自愈的机制就会运转得比较低效。如果说是你短期内难以从里面走出来，就会加重内心的悲伤，导致出现负性情绪。
除此之外，医务人员也可以通过其他的一些方式来调整自己，比如利用空余时间运动、听音乐、保持睡眠等等。
总之，职业所处的高压环境使医护以及高压力人群的抑郁风险增加。所以，相较其他人群来说，更要时刻