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这是一个全民“强迫症”的时代，

每个人身边都有几个身患“强迫症”的朋友

他们最常说的一句话

“我有强迫症嘛!”

不知从什么时候开始

人们把爱干净、爱整洁划定到强迫症的范围内了

对此只有一句话

“你知道强迫症是怎么回事吗？”

既然提到了强迫症，就少不了谈谈这个名词的官方定义了。最早是年由法国精神病学家埃斯基罗尔（Esquirol）首次提出。

当时埃斯基罗尔发现了一例强迫性怀疑的病例，并在病理学上把它归为了“单狂”，单狂是精神病学里一个比较古老的概念，它指的是“部分精神错乱”，“单狂”患者只对某人某物有病态的精神状态，而对其他人和物都有正确的判断和适当的情感。

某中年男子总认为环境很脏，全世界到处都是黄金葡萄球菌（当然这也是事实）。

他无法忽略或镇压这些想法，只能通过某种行为去抵销这些想法，然后强迫自己去不停重复的洗手。

但是他的洗手与我们通常的“勤洗手”不同，他每次都要洗5遍以上，每遍持续数分钟，还会选择灭菌又伤皮肤的八四消毒液，双手已经洗到苍白脱皮的程度。

患者虽然有重复且无法摆脱的观念和行为，但是心里有反强迫的意志，知道自己这样做不对，然而就是停不下来。

所以强迫症因为“反复”无意义的事而浪费时间，会使他们越发焦虑、痛苦，这就是强迫症。

如今社交网络用户都很热衷于给自己贴标签，按照社会心理学中的labelingtheory，贴标签本身就是社会化自我形成的模式，而贴标签实际上就是一个找代理变量的过程。

在这个快餐时代，除了大家主动给别人贴上标签之外，那些被贴上标签的人其实也很乐意被贴上各种各样的标签。

比如当一个人口口声声说「我有强迫症」的时候

他其实想表示自己是一个追求生活品质的完美主义者；

而当他给自己贴上「孤独症」的标签时

他其实在说：我独来独往、我不媚俗。

在他们看来

这些或好或坏的标签似乎可以让他们变得特别

变得与众不同

但无论大家如何误解，强迫症的本质就是一种疾病，这一点无可改变。事实上，强迫症已经成为了全世界最常见的精神问题之一，它的病发率与哮喘、糖尿病不相上下。

一般来说，强迫症患者都有着无法消除的强迫性思想，一个反反复复出现在脑海里完全挥之不去但又无法控制的想法。

最常见的有“我的手很脏很脏，上面粘了成千上万的细菌，我会因为这些细菌得病。”；“这个东西摆放得极其不整齐，我根本没办法忽视，我一定要想办法把它整理好”……

而强迫症患者出现的这些想法通常来说都关联着一些“毁灭性”后果，比如他们会被细菌、病毒侵蚀，比如整理不干净自己就完全无法做别的事......

很多强迫症患者会因为强迫想法和强迫行为的尴尬循环而花费超出正常范围的时间去重复做一件事。可能他们一整天至少会花一半的时间去做这件事。

当然，这种超出正常范围时间的反复行为会影响到他们的正常生活，他们可能会缺席会议或其他重要场合，甚至无法好好生活，所以强迫症患者的失业率和辍学率都很高。

强迫症对于TA们来说不是洁癖，更不是必须把所有东西都排列整齐的癖好，而是作为一种令人痛苦的疾病真真实实地影响了他们的日常生活。

那些口口声声喊着自己是强迫症的人，你可能会因为将家里所有物品排列整齐而得到愉悦感，但对于病态强迫症患者来说，反复整理物品是他不愿意做却又不得不做的事，他并不会因此感到满足，反而会感到焦虑和不安。

这些在你们看来能把自己归为强迫症、甚至有点可笑的事件对于他们来说，都是心理上明知不必要、但生理上却无法控制的行为。

如果你只是因为爱干净多洗了几遍手就大可不必将自己归为强迫症患者了，因为病态强迫症患者是会将自己的手洗到破皮的。

你或许该考虑一下摘掉自己的“强迫症”标签，毕竟强迫症真的是病，得强迫症一点也不酷！发现强迫症及时到院就诊！