天天把强迫症嘴挂边,快测测你到底是不是迫

在卫生间没能整齐斯下卫生纸的时猴

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谁吃药是这么抠的！！

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看到这位女士的耳机线的时猴简直想哭

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啥？你问小九怎么逼死强迫症？那还不简。

是不是想吧上面句子中的错别字改正、是不是想要整整齐齐的画面、是不是想把手伸进屏幕把耳机线整理好、是不是想把"单"字加上去！

今天的开头，就是为了来逼死你们的！

但是，问题也来了：有这些症状，就是强迫症吗？

小医院神经外科的王伟教授来给大家讲讲这强迫症状和强迫症的事儿！

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什么是强迫症？

强迫症属于焦虑障碍的一种类型，它的主要特点是对事物不确定性，会反复或重复出现一些想法或行为，明知不合理，却难以控制或摆脱，需要反复确认来摆脱痛苦，造成患者无法正常生活和工作，严重影响其社会功能。

虽然强迫症患者群体逐年壮大，但也不是随随便便的人就是强迫症的！国外研究表示，强迫症终身患病率为2%~3%，在我国强迫症患病率1.63%，大概算下来全国有上千万的强迫症患者。

即使对小九一开始的例子们感到不适，最多也只是强迫症状，还不能盖强迫症患者的戳戳哦。

真正的强迫症，可比“有点强迫症状”凶残多了。

单单“家门锁了吗”这件事，即使快迟到了，但是你确实是想不起来，不得不爬上六楼去检查确认，才能踏踏实实跑去赶地铁，这只算强迫症状。

强迫症就不一样了！他可能刚刚才检查一遍，突然小脑袋一晃，刚刚我锁了吗？没有吧？哐哐哐爬上六楼检查，锁了锁了上班上班。走到二楼，突然想，不对，到底锁了没！哐哐哐爬上六楼。这样子来来回回一个小时过去了，至今从未离开公寓楼。

强迫症严重影响到自己的生活、工作，甚至影响到周围的人。

（邻居家小孩：麻麻，六楼那个怪大叔每天都要跑楼梯好几个小时，我不敢一个人下楼上学了！）

当然，有些强迫症状随着时间的积累以及程度的加深，就会把强迫症患者的戳戳盖实了！所以，当强迫症状持续的时间从几分钟变成每次至少一个小时甚至更长的时候，那就要赶紧找专业的医生看看。

强迫症的症状有哪些？

就目前的研究发现，强迫症有60多种症状，最常见的有以下四类:

1.与洁癖相关。比如反复洗手、反复拖地。

2.与不确定感相关。因为对某些事情的不确定需要去反复的检查，比如说检查门窗、检查水电气等等。

3.与对称相关。比如要把东西摆得很整齐、很对称，就反复的去摆放。

4.与禁忌和攻击相关。比如说跟性、宗教等相关的一些强迫症状。

根据强迫症患者的表现不同，把强迫症分为“强迫思维”和“强迫行为”。

强迫思维：脑海中反复出现的、不需要的或闯入性的想法、怀疑、表象或冲动。常见的形式有强迫联想、强迫回忆、强迫焦虑、强迫性穷思竭虑、强迫对立思维等。

强迫行为：有重复的行为或者心理活动，一般继发于强迫思维或受其所驱使；一般包括强迫洗涤、强迫检查、强迫计数、强迫询问、强迫仪式动作、强迫性的祈祷、触摸、敲打摩擦等行为。

小九身边就有朋友，每天早早起床，刷牙得掐着表刷上半个小时牙才肯罢休！

强迫症会有什么影响?

影响日常生活、工作、学习

强迫症的起病年龄往往在青春期和成年早期，正是学习或者开始工作的重要黄金年龄段，这个时候无论是对学习工作，还是生活，都是大大的影响！

共发焦虑、抑郁

临床发现，很多强迫症患者因为内心极度痛苦，还会共发焦虑，甚至抑郁的情况，进而加重强迫症的病情，患者的社会行为能力和生活能力都会急剧下降。

为什么会出现强迫症？

遗传因素：如果直系亲属有强迫症，那患病的概率会高一些。

心理因素：如果做事过度要求完美、过度谨慎、刻板等，容易出现强迫症。

个体生物学基础：如神经递质的分泌异常、递质受体的表达异常以及脑神经环路的传导异常等。

环境因素：如被冷漠，父母或他人对自己的要求过高或期望过高等。

强迫症的治疗有哪些？

目前对强迫症的治疗为综合治疗，包括药物治疗、心理治疗、物理治疗、手术治疗。

其中药物合并心理治疗为主要治疗方法，在相对规范化的治疗下，基本上有60%以上的强迫症患者是可以得到有效治疗的。

而有10%~20%的患者属于”难治性强迫症“，经过足量、足疗程的药物以及心理治疗无效之后，可以建议考虑外科手术治疗。

强迫症的QA

Q1:经常说处女座的都强迫症！是不是是不是是不是！

经常听人吐槽处女座洁癖、龟毛、完美主义、矫情、刻板……OMG，处女座可都是冬日雪夜浪漫爱情的结晶啊！人家做错什么了！

更重要的呀，星座跟医学是两码事！强迫症的患者里面，的确有处女座的人，但是更多的还有其他11个星座的啊~

所以再有人说你们处女座有强迫症的，处女座的你们赶紧强迫他们看这条科普！

Q2:据说A型血的人性格多疑焦虑，容易灰心丧气，更容易遭强迫症是不是？！

小九都忍不住拿出40米大刀预备着，头过来！

在网上看来的是不是？不管你是A型还是B型还是ABO、Rh、Kell、Duffy血型……跟得不得强迫症都没有一根毛线的关系。

Q3:智商高的人更容易得强迫症，是吧是吧是吧？！

智商高低和强迫症也没什么必然关系！

哦，觉得智商高、用脑多，脑细胞就死得快脑壳容易出问题，那你反过来想一下，智商不那么高的人，要解决一个问题可能比人家智商高的更费脑壳、脑细胞更累死得更快喃？

学渣：“错，我想不出来就不想，脑细胞一直都在休养生息啊……”

PS:简单版的强迫症自测表

1.你是否反复洗手或清洁？

2.你是否经常反复检查（门窗、水电等等）？

3.是否总有些想法困扰你，你想阻断却做不到？

4.你每天的日常活动是否需要很长时间？（如准备上学或出门）

5.你是否摆放物品要按照固定的顺序或位置，对于杂乱感到不适？

6.这些问题是不是困扰你？

如果上面6个问题都是YES，而且每天要持续超过一个小时以上，明显地影响到了你的工作、学习、生活，那么你可能要被盖上”强迫症“的戳戳乐！建议去看看心理专科医生。

如果只有其中一个或者几个问题，生活工作没有受到什么影响，那就只是有点强迫症状，离强迫症还远啦~

资料来源：医院-处女座？A型血？高智商？你猜这些传说中的强迫症原因有没有一个正确？

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-人家才没有强迫症呢-

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