症状表现丨洁癖是强迫症的一种,却反映了内
谈到洁癖，你一定耳濡目染，不会陌生。那么洁癖究竟是个什么病，有助于我们发现诊断精神障碍吗？医院精神科韩效兰主任为您分析。
案例你能认识到她是洁癖吗？某单位有位小姑娘，喜好洁净已经到了成癖的地步，她不仅每天必须反复不断地洗脸洗手，甚至连上班时为避免在公共汽车与人接触而弄脏自己，每天竟花3小时走路上下班（她不会骑车）。回家后，她更是要反复地把家里的地板、桌椅、日常用品擦得干干净净才罢休，屋内哪怕有一点不洁之处都会让她心里十分地不舒服。
这位姑娘所表现出来的是一种叫“洁癖”的心理精神疾病，它属于强迫症的范畴。洁癖者对自身及所处环境的洁净要求，几乎到了无以复加的挑剔程度。他们总是强迫自己做一些清洁工作，否则内心就感到烦躁空虚，以至最后这种清洁工作成了其生活的一个不可取代的重要组成部分。
洁癖患者以女性居多。美国旧金山一家结婚顾问公司的女老板宝莲，她规定公司的职员每隔一小时就要进浴室洗澡1次，每天冲洗8次，浴巾和香皂免费供应，她本人每天至少冲洗10次。
“所谓“癖”，是由于某种原因，从过去到现在，在某人行为模式中固定化了的，称为他身上所特有的频繁出现的东西。“癖”表现出做某种行为时的心理倾向性，它往往与人在过去长时间的生活经历中的精神成长有关，也同该人现时的心理背景有着很深的关系。所以透过洁癖，我们可以找出好洁成癖的有关心理动因。?
再来看几个典型案例
事例1：吃水果要泡三个小时王辉小时因吃没有洗过的水果，拉肚子了。爸爸告诉他果皮有很多的细菌，如果不洗干净就会得病。从那以后，王辉无论是吃水果还是蔬菜，都要泡3个小时以上才放心。
事例2：洗10次澡我才安心18岁那年张红被性骚扰了，从那以后她每次洗澡都要洗10次。但是她还是觉得自己不干净，无论什么时候她只要想起了这种事情，就会洗澡。
事例3：外面的世界有细菌张小姐担心外面有很多细菌，每次回到家，第一件事就是把衣服脱掉挂在门口，从来不会把衣服拿到卧室、客厅，希望把自己的家和外界隔离。
事例4：世界上最脏的就是钱小杨是一名大学生，不知从什么时候开始，他觉得钱很脏，“我手中的钱可能被很多人拿过，他们做什么工作的都有，而且钱又不能洗。”小杨说。但凡和钱有接触时，他都会戴上手套或用纸隔着拿钱。
看到以上这些事例，相信很多人表示不解的同时又会替他们惋惜，觉得这样很累，也影响日常的生活。那么这些洁癖习惯到底是怎样形成的呢？
韩效兰主任指出：患上洁癖一般有两种途径，一是听到别人说的经验；二是自己对某种事情的担心害怕。
比如，患者认为由于没有注意清洁而患上某些疾病，从此以后就经常洗手；有人认为性生活也许会染上艾滋病，从此就对此十分戒备；还有人是在情绪低落的情况下患上洁癖的，他们用一种具体的方式来去除内心的焦虑……
另外，有些父母对孩子的教育方式过度，比如给孩子一个过分的清洁教育引导等，也会引发孩子洁癖行为的产生。
韩主任说：“很多洁癖患者并非天生如此，成长经历中，家长或老师对他们的健康清洁教育过度，引发他们把这些想得非常严重。而过度的清洁教育在他们幼小的心灵可谓根深蒂固，长大后就会对这种东西过分地在意了。”
洁癖患者大多是由于心理的焦虑产生的，因此帮助他们缓解焦虑情绪才是治疗此病的突破口。要帮助患者分析产生忧虑、担心的根源，让患者重新认知这些事情之后，才有可能真正缓解他们心中的焦虑和不安。
由上所述，洁癖一定程度上暗示了患者的焦虑情绪，这对于我们及早发现并治疗焦虑症的意义是重大的。因为过度的焦虑一旦发展为焦虑症，则容易引发各类身心疾病！
引发睡眠障碍焦虑症患者对生活和工作的压力难于承担，经常不断压抑自己来适应社会，常伴有情绪紧张，失眠症状，或恶梦频繁，易惊醒等睡眠问题；有的患者夜间鼾声大作，醒后自感彻夜不寐，缺乏睡眠感。
植物神经功能紊乱和躯体不适感焦虑常常引发植物神经功能紊乱和躯体病症，二者经常同时存在，导致身体各个内脏器官功能下降，有的患者诉述症状甚多，但不能发现相应的阳性体征。焦虑症不但严重危害身心健康，而且伴随焦虑还会出现注意力无法集中、精力减退，思维混乱、理不出头绪、静不下心等，工作效率明显下降等状况。严重的还可能出现身体不适，例如手脚出汗、胸闷、动不动就想小便等。
促使情绪和行为焦虑患者因发病时的异状常常惴惴不安，担心再发，以至患者都不敢起床活动，整日担忧，行为举止异于常人。
患者会出现自杀念头焦虑症患者，经常的会显得人比较疲惫，感觉所有人都在针对自己，自己比较自卑，感觉自己与世界格格不入，从而产生种种不合实际的焦虑想法，折磨自己，常有自杀的念头。
韩主任指出，“出现偶尔的焦虑无伤大雅，但是，如果焦虑的严重程度与客观事件或处境不相称，或者持续时间过长，在大多数人不会紧张的情况下突然感到强烈恐惧，就可能是焦虑症的征兆了，医院的精神科就医。”例如，广泛性焦虑症患者的惶惶不可终日会严重损害患者的日常社会功能；而社交焦虑症的平均病程更是达到20年，严重影响青少年心理行为发育、破坏人际关系，甚至导致社会隔离。
愿我们都能早日发现一些“癖”后面隐含的心理精神原因~
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